Já ouviu falar no turkesterone, mas ainda não sabe exatamente o que é essa substância que está, cada vez mais, conquistando o mundo e se tornando o suplemento alimentar queridinho entre aqueles que desejam mais qualidade de vida e bem-estar físico?
Descubra aqui tudo o que você precisa saber sobre o turkesterone. Para que serve, quais os seus benefícios, onde encontrar e como tomar esse suplemento.
O que é turkesterone e para que serve?
O turkesterone é uma substância natural da família dos ecdisteróides, é encontrado na natureza em alguns insetos e plantas. Nos insetos esse elemento tem como função auxiliar em seus fatores de crescimento, enquanto nas plantas ele ajuda em sua proteção contra predadores.
O uso do turkesterone por humanos já é bastante antigo nos países orientais, mas somente agora o mundo ocidental está descobrindo essa substância e conhecendo melhor os seus benefícios para a nossa saúde e bem-estar físico.
O consumo deste suplemento tem como principal efeito potencializar o processo de anabolismo e hipertrofia, o que torna o turkesterone bastante popular entre as pessoas que desejam ganhar massa magra, e otimizar o aumento e a definição muscular.
Além disso, o uso dessa substância pode melhorar o metabolismo de carboidratos e gorduras, melhorar a saúde do fígado, rins e intestinos, melhorar a qualidade do sono, aumentar a libido, melhorar o sistema imunológico, e auxiliar na redução do colesterol e dos níveis de açúcar no sangue.
Benefícios do turkesterone
Pesquisas realizadas com a substância apontou que o uso do turkesterone é capaz de trazer uma série de benefícios para o nosso corpo que vão desde o reforço do sistema imunológico, passando pela proteção do tecido neurológico, até o melhoramento no funcionamento de órgãos como o fígado e o intestino.
Descubra abaixo como o uso do turkesterone pode auxiliar no bom funcionamento do nosso corpo e ajudar a melhorar a nossa qualidade de vida:
Turkesterone serve para ganho de massa e fadiga muscular?
Sim! Como já dissemos acima, um dos principais efeitos do consumo do turkesterone é a sua capacidade de melhorar os processos catabólicos e anabólicos em nosso corpo, auxiliando na construção de músculos e massa magra.
Outro fator positivo deste suplemento é o aumento das reservas de glicogênio e o aumento da fabricação de ATP, o que faz gerar mais energia durante os treinos e ajuda a diminuir a fadiga muscular. Além disso, essa substância possui ação anti-inflamatória e antioxidante.
Turkesterone serve para libido?
Sim! O uso do turkesterone serve para aumento da libido, isso porque o seu consumo ajuda a aumentar e regular os níveis de testosterona do organismo, substância responsável por estimular o desejo sexual.
E uma boa notícia para as mulheres: apesar das altas taxas de testosterona, o consumo do turkesterone não desenvolve características masculinas e não atua no crescimento das mamas.
Turkesterone serve para queima de gordura?
Sim! Funcionando como um acelerador do consumo de lipídios e carboidratos, o turkesterone se torna uma ferramenta bastante eficaz no processo da queima de gordura em nosso organismo.
Além disso, o consumo deste suplemento alimentar gera um efeito de retenção de nitrogênio nas células, o que torna o metabolismo mais eficiente também em relação às proteínas, aumentando a síntese de fibras musculares e reduzindo a taxa de gordura do corpo.
Turkesterone serve para melhora do sono?
Apesar da falta de pesquisas mais aprofundadas sobre os efeitos do uso do turkesterone para a regulação do sono, muitos usuários relatam que o consumo regular da substância ajuda a melhorar a qualidade das suas noites de sono, o que pode ser explicado devido a sua ação em nosso tecido neurológico.
Recomendações de uso do turkesterone
Dosagem e Frequência:
É importante lembrar que o uso de qualquer substância deve ser avaliado por profissionais da saúde. Contudo, para melhores resultados é recomendado que o seu consumo seja diário, não ultrapassando 5mg por cada kg de peso corporal.
Quem usa turkesterone?
O seu uso tem sido mais procurado por praticantes de atividades físicas, sendo contraindicado para gestantes, lactantes e hipoglicêmicos.
Quanto tempo o turkesterone faz efeito?
Você poderá começar a sentir os efeitos a partir da terceira semana de uso regular do suplemento.
Qual o melhor horário para tomar turkesterone?
Para o auxílio na redução de gordura o recomendado é tomar turkesterone 2 vezes ao dia antes das principais refeições. Já para o aumento da massa magra o ideal é tomar 1 cápsula do suplemento antes do treino, mantendo o horário também nos dias que não praticar exercício físico.
Combinações com turkesterone
Para potencializar seus efeitos ou complementar a sua ação o turkesterone pode ser usado em conjunto com outras substâncias e suplementos. Conheça agora algumas dessas combinações:
Para que serve turkesterone e maca peruana?
Tradicionalmente a maca peruana é bastante utilizada como um afrodisíaco natural e como suplemento nutricional energético. Ultimamente, os atletas e praticantes de atividades físicas descobriram na maca peruana uma excelente alternativa para substituição dos anabolizantes.
O seu uso em conjunto com o turkesterone apresenta grandes ganhos energéticos e uma potente ação de reparação física e psicológica, além de atuar no fortalecimento do sistema imunológico, melhorar a memória e a concentração, reduzir os sintomas da TPM e auxiliar no aumento da espermatogênese.
Para que serve turkesterone e arginina?
A L-Arginina é um aminoácido produzido pelo corpo, de importante atuação para a síntese proteica no organismo, sendo um grande agente no ganho de massa magra e perda de gordura, além de auxiliar na cicatrização e recuperação dos tecidos musculares.
A combinação entre turkesterone e arginina é capaz de melhorar o progresso da performance nos treinos e aumentar o rendimento, principalmente, nas atividades de curta duração e alta intensidade.
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Efeitos colaterais do turkesterone
Apesar de possuir efeito similar a esteroides anabolizantes, estudos apontam que o seu consumo não provoca reações agressivas ao nosso corpo, a exemplo da calvície, enrijecimento das artérias ou danos no fígado.
Pelo contrário, há quem defenda que o consumo desta substância traz uma grande variedade de efeitos colaterais considerados saudáveis, a exemplo do aumento dos níveis do colesterol bom e o auxílio na redução do ácido láctico.
No entanto, apesar dos estudos apontarem para os efeitos colaterais do turkesterone serem suaves, assemelhando-se aos de outras fórmulas de base de suplementos, é sempre bom lembrar que cada organismo funciona de uma maneira diferente.
Portanto, antes de tomar qualquer medicamento procure um profissional da saúde de sua confiança e certifique-se de fazer todas as consultas e exames necessários. E ao sinal de qualquer reação adversa suspenda imediatamente o seu consumo e busque atendimento médico.
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